måndagen den 14:e november 2011

Underskatta aldrig tankens kraft

Inte i något avseende
Den kan hjälpa
Stjälpa
Bära, lyfta, pusha
Dränera, tömma
Jag behöver hitta ett bättre fokus
Hushålla med min energi
Jag har älskat att blogga så länge men pga den kommentars- konflikt som uppstod igår känner jag mig idag bara ruskigt avtänd.
Jag vill inte tänka mer på det men tills jag kan släppa ilskan och frustrationen, tills jag kan släppa det helt, tills jag slutar vara så kokande förbannad som jag är och tills jag lyckats svälja alla dräpande kommentarer som vilar på tungan så ska jag hålla käft. Fingrarna kommer vila från tangenterna ett tag. Min energi behövs till annat. Kanske har jag varit för öppen och generös i bloggen. Självklart finns det fler anledningar till att bloggen och tangenterna får vila. Många fler anledningar.
Tystnad och förflyttande av fokus sker
Analyserande
Tankens kraft behövs till annat
Jag flyttar allt fokus till det jag satsar på och människor, tankar och känslor som gör mig genuint lycklig
Det här är mitt liv

13 kommentarer:

Karin sa...

Em! Du är GRYM!!!
kram

Cathrin sa...

Hoppas "fingrarna" vilar upp sig snabbt. Kanske du kan stänga av kommentars-funktionen ett tag. Jag vet, jag är jättesjälvisk men jag vill ju veta hur det går för dig!

Men jag förstår absolut. Ibland är man skörare än annars och utmaningen du tar dig an just nu hjälper ju inte direkt till. Då är det gott att kunna stänga av delar av omvärlden som man inte behöver. Det finns väl ingen som är på topp och glad hela tiden. Jag tycker du är förvånansvärt glad och positiv trots din tuffa diet och träningsschema. Du verkar inte alls olycklig. Viktigt att skilja på ups and downs och olycklighet. =)

Du är grym! Du är imponerande! Du är inspirerande!

Karin Tri - triathlon sa...

Det är EN idiot som säger saker den inte förstår. Det trista är att det påverkar. Men Em, du ska veta att vi är många, många som hejar på dig och som inspireras av dig varje dag! Fortsätt såsom du gör, du är grym!

Katarina sa...

Det är trist om du slutar skriva. Stäng kommentars funktionen och kör one-way kommunication!

Dessi sa...

Vi är ju jättemånga som läser och beundrar dig. Man kan inte tillfredsställa alla, även om man vill så går det inte. Och jag vet att du tidigare skrivit och undrat om du är för öppen och ärlig i bloggen. Du ÄR väldigt öppen och ärlig, och det är det vi alla uppskattar. Det är det som gör din fitness-blogg till den jag dagligen återkommer till, för du skriver precis som det är :)

Suzan sa...

Vet precis hur du känner dig.
Stor kram och kör hårt! <3

Susanna sa...

Gör det som blir bäst för dig Em! Om du nu väljer att inte blogga, hoppas jag att du dokumenterar vad som händer i kropp och sinne de här sista veckorna ändå, så att du har hela din resa så här härligt målande beskriven.
Stort lycka till!

Johanna sa...

Jag hoppas för min egen skull att du fortsätter skriva, för du är grymt inspirerande att läsa och jag älskar att du är så ärlig.. Du ska dock göra det som är bäst för dig.

Vi är många som hejar på dig!!

Ida sa...

Fan vad arg jag blir, folk som inte har ngt vettigt att säga borde kort och gott bara hålla käften! Emelie, du är en inspirationskälla och en förebild för så sjukt många genom din blogg. Jag tror inte du förstår hur ditt driv, din målmedvetenhet, din träningskärlek och framförallt din träningsglädje smittar av sig via det du skriver. Jag har aldrig ens för en sekund tvivlat på att det här är rätt för dig och att det på något sätt skulle göra dig olycklig är så långt ifrån sanningen man bara kan komma! Jag tänker inte säga åt dig att fortsätta blogga (även om jag vill), jag tänker säga åt dig att göra precis det du känner att du behöver göra för att behålla fokus. Inget får förstöra nu när du tagit dig hela vägen till upploppet. Men kom ihåg att hon är EN obetydelsefull människa som klart och tydligt har noll koll, vi är MASSOR som står bakom dig och hejjar på dig! Så kom igen nu dling..Plattan i mattan, fullt fokus - eye on the price (YOUR price!!), hela vägen till mål nu! Heja heja heja!!

Fröken Strävan sa...

Åååå, du är ju så himla bra, inspirerande, imponerande, och din blogg är helt fantastisk just för att du är så himla ärlig. Det är *modigt* och visar bara hur jäkla stark du verkligen är. Hoppas att du är tillbaka snart så att vi får fortsätta att inspirerad av dig.
Tills dess hoppas jag att du känner Våra tankars kraft och vet att vi är många som hejar på dig!

Sara sa...

Åh, folk tror att det är en rättighet att kommentera andra människors liv/inlägg. Det är det inte. Det är inte ytrandefrihet som gäller på internet. Skriv om du känner för det, kanske bara som utkast för att publicera senare (tror vi och du kommer tycka det känns trist att inte få följa din fantastiska resa hela vägen), stäng kommentarsfunktionen, blogga inte alls eller gör vad du vill :)

Jag tycker fortfarande du är sjukt grym!

Folk tror att no pain - no gain bara gäller det fysiska, så är det inte. För att bli starkare mentalt måste man utmana sig själv och oftast är det jobbigt. Men vet man vart man är på väg och är smart som du kan man väga fördelar mot nackdelar och välja helt själv.

Kram!

Annie sa...

Omg. Vises kommentarer. Holy crap. DITT liv precis som du skriver.DU måste ju göra det som känns st nu o gissningsvis sitter ju känslorna på det allt tunnare lagret fett :). Förstår om du stänger av ett tag. Men vad sjutton, jag skulle ju just börja köra styrka här efter ett litet ingrepp o du skulle ju vara min inspiration. Ingen öser som du! Du kan inte sluta skriva nu!! Skämt åsido- KÖR!!! mot 3/12 :)

Sporty Spice sa...

Kom ihåg att vi själva programmerar vår hjärna och kan välja att låta en ilsken tanke gå på repeat (och förlänga tillstånden av ilska) eller att sätta på en annan tanke och låta den snurra runt i skallen istället. Ta tio djupa andetag ... välj aktivt att stänga av alla tankar som är negativa och stjäl din energi och byt ut dem mot tankar som gör dig varm inombords och fyller dig med kärlek och målmedvetenhet. Så fort en negativ tanke bubblar upp så skjut den åt sidan och välj aktivt dina positiva tankar. Tankens kraft är enorm!

Styrkekramar från andra sidan Atlanten.